ABD Ulusal Bilimler Akademisi Bildirileri (PNAS) dergisinde yayımlanan kapsamlı bir araştırma, sosyal çevremizdeki “zor karakterlerin” biyolojik sağlığımız üzerindeki yıkıcı etkilerini gün yüzüne çıkardı. New York Üniversitesi’nden sosyolog Byungkyu Lee liderliğinde yürütülen ve 2 binden fazla kişinin katıldığı çalışma, hayatı zorlaştıran kişilerin biyolojik yaşlanmayı doğrudan hızlandırdığını kanıtladı.
Katılımcıların sosyal ilişkilerinin ve DNA örneklerinin incelendiği araştırmada çarpıcı veriler elde edildi:
Hücresel Düzeyde Yaşlanma Etkisi
Araştırma kapsamında yapılan DNA analizleri, sosyal çevredeki her bir “rahatsız edici” kişinin yaşlanma hızını yüzde 1,5oranında artırdığını gösterdi. Bilim insanları, bu kişilerin varlığını birer “kronik stres faktörü” olarak tanımlarken, olumsuz etkileşimlerin fiziksel sağlık üzerinde doğrudan yıpratıcı bir rol oynadığına dikkat çekti.
Her Üç Kişiden Birinin Hayatında Var
Çalışmanın sonuçlarına göre, insanların yaklaşık yüzde 30’unun çevresinde hayatını zorlaştıran en az bir kişi bulunuyor. Bu durum, toplumun önemli bir kesiminin sürekli bir stres kaynağına maruz kalarak biyolojik olarak daha hızlı yaşlandığı anlamına geliyor.
İlişkiler “Kronik Stres” Kaynağına Dönüşüyor
Yardımcı Doçent Byungkyu Lee, sorun çıkaran kişilerle yaşlanma hızı arasında doğrudan bir korelasyon saptadıklarını belirtti. Lee’ye göre, olumlu duygulardan yoksun sosyal bağlar vücutta kronik stres etkisi yaratarak insan hayatını sadece psikolojik olarak değil, hücresel düzeyde de zorlaştırıyor.
11 Mart 14.45
